Kategorija Osebni razvoj

Kako premagati ljubosumje
Osebni razvoj

Kako premagati ljubosumje

4 Vprašanja, zaradi katerih boste premagali ljubosumje Ljubosumje je eden glavnih vzrokov za težave v zvezi in ločitvi. Ljubosumje povzroča duševne bolezni in čustveno nestabilnost. Ljubosumje je premagano. Današnji življenjski slog povzroča Težave z ljubosumjem so eden glavnih razlogov, zakaj se pari odpravijo na psihološki posvet.

Preberi Več
Osebni razvoj

Kako premagati skušnjavo

Kako premagati skušnjavo (in iz nje izstopiti zmagoviti) Steklenico tistega astronomsko dragega vina, tistega brskalnika, ki ga vsako jutro vidite v oknu, fant v pisarni čez cesto v svojih seksi majhnih kozarcih. Ljudje se nenehno srečujemo z skušnjavami, zaradi katerih dvomimo, ali naj delamo določene stvari ali jih ne počnemo, ampak kaj je skušnjava?
Preberi Več
Osebni razvoj

Kako biti vztrajen v 7 korakih

Asertivnost je socialna veščina, o kateri malokdo govori. Povezana je z drugimi veščinami, kot sta empatija ali čustvena inteligenca, potrebna pa je, če želite ohraniti uspešne in zdrave odnose z vsemi ljudmi v svojem življenju. Ste v restavraciji in natakar vam postreže umazan kozarec, kaj naredite?
Preberi Več
Osebni razvoj

Depresija in distimija, dva obraza žalosti

Simptomi depresije in distimije WHO zagotavlja, da bo leta 2020 depresija glavni vzrok invalidnosti in smrti na svetu in da trenutno zaradi te bolezni umre več kot milijon ljudi. Žalost Za depresijo je značilno, da so žalostni, da ne želijo iti ven ali kaj početi, imajo nizko samopodobo in občutke manjvrednosti.
Preberi Več
Osebni razvoj

Kako premagati ljubosumje

4 Vprašanja, zaradi katerih boste premagali ljubosumje Ljubosumje je eden glavnih vzrokov za težave v zvezi in ločitvi. Ljubosumje povzroča duševne bolezni in čustveno nestabilnost. Ljubosumje je premagano. Današnji življenjski slog povzroča Težave z ljubosumjem so eden glavnih razlogov, zakaj se pari odpravijo na psihološki posvet.
Preberi Več
Osebni razvoj

Imajte fobijo

Opredelitev fobije Fobija je intenziven in stalen strah pred predmetom, situacijo ali dejavnostjo, zaradi katere posameznik, ki zaradi tega trpi, vodi omejeno življenje. Prav tako povzroča nesorazmerno zaskrbljenost nad situacijo in žrtev, ki trpi, se zaveda, da je njegov strah neracionalen in pretiran, vendar ga ne more nadzorovati.
Preberi Več
Osebni razvoj

Kako se motivirati: samomotivacija

Kaj je motivacija? Psihologi definirajo motivacijo kot potrebo, ki aktivira in usmerja naše vedenje k določenemu cilju. Ta cilj vključuje vse, kar aktivira in usmerja naše vedenje za dosego tega cilja, naj bo to, da jemo, igramo nogometno tekmo, dosežemo cilje, ki smo si jih zadali za določeno delo itd ... Foto: Jessica Lewis na Unsplash Kako se motivirati?
Preberi Več
Osebni razvoj

18 življenjskih lekcij, ki vas bodo spremenile

1. Življenje je zdaj Ne čakajte na stvari, ki morda nikoli ne pridejo. Že 2. Strah je iluzija, ustvariš svoj strah. Tako kot ste ga ustvarili, ga tudi uničite. Vaši otroci niso vi Ljubite jih, podpirajte jih, učite jih ... Ampak ne poskušajte jih spremeniti. Naj bodo 4. Neuspeh je nujen Brez tega se ne morete naučiti. Sprejmite in nadaljujte.
Preberi Več
Osebni razvoj

Kako premagati strah pred smrtjo

Edini način, da premagate svoj strah pred smrtjo, je, da spremenite način, kako ga vidite. Učijo nas, da je smrt nekaj ločenega od življenja, vendar ni res. Smrt je tu prisotna pri nas. In sprejetje tega je tisto, kar vam bo omogočilo, da se osvobodite strahu, ki ga imate. Če se ne bomo naučili soočiti s svojim strahom in ga premagati, nam bo vedno letelo skozi glave, pojavljalo se bo, ko ga najmanj pričakujemo.
Preberi Več